Limada fərqli təcrübə yaşamağa cəsarət edin! Sizə yeni başlayanlar üçün əsas hərəkətləri öyrədəcəyəm: fırlanmalar, fiqur qurmaq və öyrəndiyiniz hər şeyi birləşdirən sadə ardıcıllıq! Artıq sahib olduğunuz gücü kəşf etməyə cəsarət edin! Şort və top geyinib kiçik bir dəsmal gətirməyi unutmayın. Əvvəlcədən təcrübə tələb olunmur. 18 yaşdan 60 yaşa qədər olan şəxslər üçün uyğundur.

Dostunuzla birlikdə Mirafloresdə əyləncəli təcrübəyə gəlin! Tanıtım xarakterli dirək rəqsi dərsi keçirəcəyik. Burada sizə dirəyə çıxmağı, fırlanmağı və dərsdə öyrəndiklərinizi nəzərdən keçirərək kiçik bir proqramı yerinə yetirməyi öyrədəcəyəm! Şortla (qaçış və ya idman şortu ola bilər) gəlin və şəxsi istifadə üçün kiçik dəsmal gətirin.

Turlarınızdan sonra yoqa və rəqs əsasında şüurlu uzanma hərəkətləri ilə gərginliyi azaldın, fəqərə sütunlarını açın, əzələləri uzadın və bədəninizin uyğunlaşa bilən bir varlıq olduğunu qəbul edin. Hər şey Mirafloresdəki bir məkanda, seans üçün əsas aksesuarlarla (o cümlədən, yoqa matı) birlikdə. Tam hərəkətliliyə imkan verən rahat geyimlə gəlməlisiniz.