Hərtərəfli rahatlamanız üçün hazırlanmış dərslər
Sizi indiki ritmin ortasında bədəninizi yenidən birləşdirmək və zehninizi sakitləşdirmək üçün hazırlanmış seansa dəvət edirəm. Bizim praktikamız sinir sisteminiz üçün əsl "yenidən başlama" olacaq
Avtomatik tərcümə edilib
Buenos Aires ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
hərtərəfli Yoqa sessiyaları
Nəfəsimizə diqqət yetirmək və xarici səs-küyü geridə qoymaq üçün qısa təqdimatla başlayacağıq. Sonra dinamik Hatha Yoqa təliminə başlayacağıq. Burada hərəkətlilik, güc və duruşun açılması üzərində işləyəcəyik. Bu, cihazlardan istifadə və oturaq həyat tərzi nəticəsində yığılmış gərginliyi azaltmaq üçün idealdır.
Məşqi hiss etmək üçün son rahatlama ilə yekunlaşdırırıq.
17 $ USD Qonaq başına 17 $ USD
, 1 saat
Güc və hərəkətlilik sessiyası
Dinamik güc və hərəkətlilik seansı ilə bədəninizi oyadın. Bu seansları uzun saatlar davam edən səyahət və ya işdən sonra bədəninizin sərtliyini azaltmaq, əsas əzələlərinizi gücləndirmək və oynaqlarınızın çevikliyini bərpa etmək üçün hazırlamışam. Sizin tempinizə uyğunlaşdırılmış müqavimət məşqlərini və aktiv gərilməni səmimi və peşəkar mühitdə birləşdiririk. Enerjini bərpa etmək, duruşu düzəltmək və canlılıqla dolu hiss etmək üçün idealdır. Rahat geyimlər gətirin və bu fiziki yenilənmə ilə özünüzə hədiyyə verin!
17 $ USD Qonaq başına 17 $ USD
, 1 saat
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Grisel adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
4 illik təcrübə
Hatha Yoqa təlimatçısı. Sizə fokuslanma və hərtərəfli rahatlama üsulları təqdim edirəm.
Təhsil və təlim
Hatha yoqa, doğuşdan əvvəlki/sonrakı yoqa təlimatçısı.
Pilates mat və reformer təlimatçısı.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
17 $ USD Hər qonaq üçün 17 $ USD qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?