Şəhərin ən yaxşı çimərliyində unudulmaz dərs! Meditasiya ilə başlayacağıq, sonra uzanma və duruş hərəkətləri edəcəyik, Savasana rahatlaması və efir yağları ilə qısa masajla bitirəcəyik. Dərslər bütün səviyyələr üçün mükəmməldir. Əslində, tələbələrimin bir çoxu ilk dəfə mənimlə yoqa sınamağa gəlir və bundan məmnun qalır. Üslub hatha vinyasadır və dərslərin tempi nə sürətli, nə də çox yavaşdır, buna görə də təlimatları yaxşı izləyə bilərsiniz.

Həftə sonuna başlamağın ən yaxşı yolu! Çimərlik, aktiv olmaq üçün yoqa və sonra məhəllənin ən yaxşı kafesində yeni dostlarla zəngin branç. Dərs bütün səviyyələr üçün uyğundur. Hatha vinyasa yoqa bizə yalnız uzanmağa və hərəkət etməyə deyil, həm də duruşları saxlamağa və daxili sakitlik üzərində işləməyə imkan verir. Sonra bizi içki və sendviç və ya pankeykdən ibarət çox dadlı branç gözləyir. Bütün yeməklər vegan/vegetarian/qlütensiz və laktozasız ola bilər, hamısı burada yerli məhsullardan əl ilə hazırlanır.