Tomasın rəhbərliyi ilə funksional məşqlər
Məqsədlərə və mövcud vaxta əsasən fərdi məşq sessiyaları təklif edirəm.
Avtomatik tərcümə edilib
Lombardy ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Funksional məşqlər
Funksional məşq bədən çəkisi ilə edilən məşqləri, adətən, dövrə şəklində birləşdirən üsuldur. Təbii hərəkətlərlə güc, hərəkətlilik, balans və dözümlülüyü artırın. Bu, hər gün daha yaxşı hərəkət etməyinizə, stresi azaltmağınıza və cəmi bir neçə məşqdən sonra daha aktiv hiss etməyinizə kömək edir. Hər kəs üçün uyğundur və fərdiləşdirilə bilər.
41 $ USD Qonaq başına 41 $ USD
, 1 saat
Ağırlıqlarla funksional məşq
Fiziki hazırlığınızı və bədəninizin yenidən qurulmasını təkmilləşdirmək üçün ağırlıqlarla dövrə məşqi. Güc, hərəkətlilik və əzələ kütləsinin artırılması/tonlaşdırılması üçün uyğundur. Fiziki xüsusiyyətlərə və məqsədlərə əsasən fərdi olaraq uyğunlaşdırılmış məşq.
53 $ USD Qonaq başına 53 $ USD
, 1 saat
Ağırlıq məşqi seansı
Bu məşq dumbbell və barbell ilə edilən hərəkətlər vasitəsilə güc və əzələ tonusunu artırmağa və duruşu yaxşılaşdırmağa yönəlib. Bu, bədən formalarını dəyişdirməyə, maddələr mübadiləsini sürətləndirməyə və əsas məşqlərdən tutmuş əlavə məşqlərə qədər hər bir fərdi məşq texnikasını təkmilləşdirməyə kömək edir. Bütün səviyyələr üçün uyğundur və məqsədlərinizə və sərf edə biləcəyiniz vaxta uyğun olaraq fərdiləşdirilə bilər.
58 $ USD Qonaq başına 58 $ USD
, 1 saat
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Thomas adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
10 illik təcrübə
OmniaLab-da fərdi məşqçi və funksional məşq təlimatçısı kimi işləyirəm.
Karyeranın seçilən cəhəti
Bir çox insanın fiziki məqsədlərinə metod və sədaqə ilə çatmasına kömək etmişəm.
Təhsil və təlim
İtaliya Fitnes Federasiyasından diplom almışam və ixtisaslaşdırılmış kurslar keçmişəm.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Məni aşağıdakı ünvanda da ziyarət edə bilərsiniz:
20145, Milan, Lombardiya, İtaliya
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
41 $ USD Hər qonaq üçün 41 $ USD qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?