Fərdiləşdirilmiş Yoqa və Pilates Seansları
Hindistanda 500 saatlıq Yoqa Müəllim Təlimi ilə fərdiləşdirilmiş Yoqa Uyğunlaşdırılması, Pilates, nəfəs alma və holistik təcrübələr üzrə ixtisaslaşmışam. Hər bir seansı müştərilərimin fərdi ehtiyaclarına uyğunlaşdırıram.
Avtomatik tərcümə edilib
Marrakech ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Pranayama/Nəfəs işi
Sinir sistemini sakitləşdirmək, nəfəs haqqında məlumatlılığı artırmaq və daha dərin tarazlıq, aydınlıq və daxili əlaqə hissi yaratmaq üçün ənənəvi yoqa nəfəs texnikalarından istifadə edilən bələdçili Pranayama Nəfəs Alma sessiyası.
45 dəq
Səs Müalicəsi
Dərin rahatlama təmin edən Qonq Səs Müalicəsi seansı. Qonqun sakitləşdirici titrəyişləri və tezlikləri ilə zehni sakitləşdirir, gərginliyi aradan qaldırır və dərin rahatlama, daxili balans və rifahı təşviq edir.
1 saat
Hatha Uyğunlaşması
Uyğunlaşma, duruş və nəfəsə yönəlmiş diqqətli Hatha Yoqa təlimi. Hər bir məşq bədəninizə və fərdi ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırılır və güc, elastiklik və hərəkətiniz haqqında daha dərin məlumat əldə etməyinizə kömək edir. Bədənimizin geometriyasını anlamaq və hər asana ilə bədənimizə fayda vermək üçün çalışırıq. Sinəni açma, arxaya əyilmə, irəli əyilmə və digər hərəkətləri birlikdə anlamaq üçün çox sadə Asana üzərində işləməyə başlayacağıq.
1 saat 30 dəq
Bərpaedici/Yin
Gərginliyi azaltmaq, elastikliyi artırmaq və dərin rahatlamanı təşviq etmək üçün yumşaq pozaları daha uzun müddət saxlayan yavaş və dərin bərpaedici Yin Yoqa təlimi. Həm bədən, həm də ruh üçün sakitləşdirici təcrübə.
54 $ USD Qonaq başına 54 $ USD
, 1 saat
Vinyasa/Pauer
Dinamik hərəkət, güc və nəfəsi birləşdirən enerji verən Vinyasa Power axını. İstilik yaratmaq, hərəkətliliyi artırmaq və sizə güclü, diqqətli və təzələnmiş hiss vermək üçün hazırlanmış rahat və canlandırıcı məşq.
54 $ USD Qonaq başına 54 $ USD
, 1 saat 30 dəq
Pilates üçün Reformer
Güc, sabitlik, duruş və idarə olunan hərəkətə yönəlmiş fərdiləşdirilmiş Reformer Pilates sessiyası. Hər bir məşqi bədən quruluşunuza, təcrübə səviyyənizə və fərdi hədəflərinizə uyğunlaşdırıram.
1 saat
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Federica adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
3 illik təcrübə
Mərakeş və Londonda ilhamverici yoqa və sağlamlıq təcrübələrinin yaradılması.
Karyeranın seçilən cəhəti
Mərakeş və Londonda təqdim olunan yoqa və sağlamlıq təcrübələri.
Təhsil və təlim
500 saatlıq Yoqa Müəllimi Təlimi Hindistan | Səs ilə Şifa | Anatomiya və Uyğunlaşdırma | Reformer Pilates
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
29 $ USD Hər qonaq üçün 29 $ USD qiymətindən başlayaraq, əvvəlki qiymət 32 $ USD idi
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?