Vanessanın konsyerj sağlamlıq xidməti
Hədəflərinizə və yerinizə uyğun olaraq, yoqa, meditasiya, nəfəs texnikaları və istirahətin daxil olduğu, diqqətlə hazırlanmış fərdi sağlamlıq təcrübələri.
Avtomatik tərcümə edilib
Jersey Shore ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Fərdi Təkbətək Yoqa
Fərdiləşdirilmiş terapevtik təcrübələr.
Bu, işimin əsas hissəsidir.
İstər ictimai studiyada dərs keçirə bilməyiniz, istərsə də xüsusi ehtiyacınız, çətinliyiniz və ya diqqət mərkəziniz olsun, 25 illik təcrübəmi sizə təqdim edirəm.
Sizin yanınıza gəlirəm və ehtiyacımız olan hər şeyi gətirirəm.
*hicamat da əlavə ödəniş qarşılığında mövcuddur
50 $ USD Qonaq başına 50 $ USD
Minimum bron məbləği: 250 $ USD
45 dəq
Meditasiya və Düşüncə Açıqlığı
İştirakçıların stresi azaltmasına, diqqəti artırmasına və daha yaxşı rifah hissi yaratmasına kömək edən sadə, əlçatan istirahət və nəfəs alma təlimləri.
Yoqa təcrübəsi tələb olunmur.
50 $ USD Qonaq başına 50 $ USD
Minimum bron məbləği: 250 $ USD
45 dəq
Sinir Sistemini Yenidən Qurun
Qulaqlıqla Sağlamlıq Təcrübəsi
Ən unikal və dəyişdirici təkliflərimiz.
İştirakçılar simsiz qulaqlıq taxaraq yumşaq hərəkətlər, canlandırıcı gərilmə, nəfəs alma, diqqətlilik təcrübələri və idarə olunan meditasiya ilə tanış olurlar. Qulaqcıq texnologiyası diqqəti yayındıran amilləri aradan qaldıraraq diqqəti daxili aləmlərə yönəltmək üçün cəlbedici təcrübə yaradır.
Bu təcrübə xüsusilə sinir sistemini sakitləşdirmək, stresin səviyyəsini azaltmaq, zehni aydınlığı artırmaq və dərin rahatlıq hissi yaratmaq üçün nəzərdə tutulub.
50 $ USD Qonaq başına 50 $ USD
Minimum bron məbləği: 350 $ USD
45 dəq
Bərpa və hərəkətlilik
Tək-tək və ya iki nəfərlik. Bu köməkli gərilmə və hərəkətlilik dərsi aktiv böyüklər üçün hərəkət keyfiyyətini, tarazlığı, elastikliyi və bərpanı yaxşılaşdırmaq üçün nəzərdə tutulub. Diqqət mərkəzində olan sahələrə budlar, çiyinlər, onurğanın hərəkətliliyi, zədələrin qarşısının alınması və bərpa daxildir.
150 $ USD Qonaq başına 150 $ USD
Minimum bron məbləği: 250 $ USD
45 dəq
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Vanessa adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
25 illik təcrübə
Karyeramın ən önəmli məqamı dünyanın ən böyük yoqa festivalı olan Wanderlust-da dərs demək idi.
Karyeranın seçilən cəhəti
Qlobal jurnallarda, veb-saytlarda və podkastlarda yer almaq həmişə şərəfdir.
Təhsil və təlim
25+ il ərzində 25000-dən çox dərs keçmişəm, istirahət tədbirləri təşkil etmişəm, müəllimlərə təlim vermişəm.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
50 $ USD Hər qonaq üçün 50 $ USD qiymətindən başlayaraq
Minimum bron məbləği: 250 $ USD
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?