Həyat yoldaşınızla döyüş sənətləri məşqi sınayın: əlaqənizi artırın, koordinasiyanızı yaxşılaşdırın, bədən siqnallarını oxuma qabiliyyətinizi artırın və cütlük kimi münasibətlərinizi möhkəmləndirin.

Kunq Fu və Tay Çi ilə hətta yüksək stresli vəziyyətlərdə də ağıllı qalaraq aqressiv ssenariləri idarə etməyi öyrənəcək, fiziki qabiliyyətlərinizi artıracaq və yüksək səviyyədə özünə inam əldə edəcəksiniz.

Bu sessiya müəllimlə fərdi və şəxsi şəkildə məşq etməyi üstün tutan hər kəsə həsr olunub. Fiziki hazırlığı artırmaq üçün həm əzələ baxımından, o cümlədən bacarıqlar (balans, nəfəs alma və s.) baxımından, həm də zehni baxımdan (diqqət, stresli vəziyyətlərdə aydınlıq və s.) ehtiyacları və zəif tərəfləri təhlil edəcəyik.

Təhlükəsizlik, böyük tədbirlərin idarə edilməsi və ümumilikdə təhlükəsizlik mövzularında işlə bağlı görüşləri olan operatorlar (səhiyyə işçiləri, mühafizəçilər və s.) üçün ayrılmış sessiya. Kontekstlərin və inandırıcı ssenarilərin təhlili, xüsusi proqramın seçilməsi (praktiki hissə və tənzimləyici hissə), məqsədlərin müəyyənləşdirilməsi, əldə edilmiş nəticələrin birləşdirilməsi və saxlanması.