Body&Mind təcrübəsi: Sizə uyğun məşq
Sizin üçün nəzərdə tutulmuş şüurlu və fərdi yanaşma ilə məşq: aktiv və sağlam bədən, diqqətli və rahat zehin. Özünüzü daha güclü, çevik, diqqətli və tarazlı hiss etməyiniz üçün müxtəlif sahələr üzrə mütəxəssis.
Avtomatik tərcümə edilib
Costa Blanca ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Yumşaq və rahat bədən
Gərginliyi azaltmaq, hərəkətliliyi bərpa etmək və bədəninizlə əlaqə qurmaq üçün bir məkan. Yumşaq hərəkətlər, gərilmə, nəfəs alma və rahatlama vasitəsilə çevikliyinizi artırmaq, bədəninizdəki gərginliyi azaltmaq və dərin rahatlıq hissi əldə etmək üzərində işləyəcəyik.
Hərəkət diapazonunuzu maksimuma çatdırın, hərəkət edin və bədəninizdə tarazlıq hiss edin, nəfəs alın və daha az gərginliklə dolu bir həyat yaşayın.
23 $ USD Qonaq başına 23 $ USD
Minimum bron məbləği: 46 $ USD
1 saat
Hərtərəfli Təlim
Bədən və zehinin qayğısına qalmaq üçün tam və fərdiləşdirilmiş təcrübə. İstədiyiniz yerdə məşq edirik: sizin evinizdə və ya mənim evimdə, bütün lazımi avadanlıqlarla.
Hər bir məşqi ehtiyaclarınıza uyğunlaşdıracağam. Özünüzü daha güclü, daha çevik, daha diqqətli və daha balanslı hiss etməyiniz üçün hərəkətlilik, funksional güc, nəfəs alma, çeviklik və rahatlama elementlərini birləşdirəcəyəm.
Sizin üçün hazırlanmış diqqətli və fərdiləşdirilmiş məşq: aktiv bədən, diqqətli zehin və bütöv sağlamlıq.
23 $ USD Qonaq başına 23 $ USD
Minimum bron məbləği: 40 $ USD
1 saat 15 dəq
Gəzin, nəfəs alın və əlaqə qurun
Diqqətli gəzintilər, nəfəs məşqləri, meditasiya və yumşaq, balanslı hərəkətlər vasitəsilə özünüzlə və təbiətlə əlaqə qurmaq üçün bir təcrübə.
Diqqətlə gəzəcək, ətrafı müşahidə edəcək və hiss edəcəyik, sonra isə diqqətli hərəkət, nəfəs alma və rahatlama təcrübələrini daxil edəcəyik.
İdman etmək, təbiətdə yavaşlamaq, gərginliyi azaltmaq və indiki ana qayıtmaq vaxtıdır.
29 $ USD Qonaq başına 29 $ USD
Minimum bron məbləği: 69 $ USD
2 saat 30 dəq
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Carla adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
15 illik təcrübə
10 ildən çoxdur ki, sağlamlıq mərkəzinin meneceri/məşqçisi. İdman üzrə fiziki hazırlıq.
Karyeranın seçilən cəhəti
Üzgüçülük, velosiped sürmə və həndbol üzrə yarış komandalarının fiziki hazırlıq məşqçisi.
Təhsil və təlim
Bədən tərbiyəsi və idman üzrə bakalavr dərəcəsi. İdman nailiyyətləri və zədələnmələr üzrə ixtisaslaşma.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
23 $ USD Hər qonaq üçün 23 $ USD qiymətindən başlayaraq
Minimum bron məbləği: 40 $ USD
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?