The Woodlands ərazisində fərdi məşqçilər

Houston ərazisində Fərdi məşqçi

Alvivé tərəfindən yoqa axını

Sağlamlıq məsləhətçisiyəm və RYT-200 sertifikatlı, həmçinin doğumdan əvvəlki yoga üzrə sertifikatlı təlimatçıyam.

Houston ərazisində Fərdi məşqçi

Muay Tay (Ayrıca)

Muay-Tayla məşğul olmağa başlayanda çəkim 75 kq idi, indi isə 57 kq çəkirəm. Bu, formada olmaq istəyən bütün qadınlara tövsiyə etdiyim yeni və əyləncəli bir öyrənmə təcrübəsidir!

Spring ərazisində Fərdi məşqçi

Təkbətək fərdi təlim

FitOur sertifikatlı məşqçiyəm və Snap Fitness idman zalında hər gün müştərilərə məşq keçirəm.

Houston ərazisində Fərdi məşqçi

Ümumi Sağlamlıq üçün Funksional Təlim

Performans yönümlü təlimləri sağlamlığa bütöv yanaşma ilə birləşdirməkdə ixtisaslaşmışam. Keçmiş peşəkar atlet kimi müştərilərimə illərlə idman təlimlərini funksional hərəkətlərlə birləşdirərək təklif edirəm.

Katy ərazisində Fərdi məşqçi

Çelsi tərəfindən vahid yanaşma ilə sağlamlıq sessiyaları

Korporativ müştərilər üçün fitnes və sağlamlıq sahəsində on ildən çox təcrübəm var.

Houston ərazisində Fərdi məşqçi

Timberline Fitnes Studiyasında fərdi fitnes

Geniş bir studiyada güc, hərəkətlilik və elastikliyi artıran məşqlər təklif edirəm.