Certaldo ərazisində fərdi məşqçilər

Tuscany Countryside ərazisində Fərdi məşqçi

Özünüzü daha yaxşı hiss edin

18 yaşından bəri bu sahələrdə çalışıram və bədənin struktur və enerji sahəsindəki biliklərimi daim zənginləşdirirəm.

Tuscany Countryside ərazisində Fərdi məşqçi

Təbiətlə Yenidən Əlaqə Qurun: Düşüncəli Gəzinti və Açıq Havada Yoqa

Gərgin səyahətdən bir qədər fasilə verin və təbiətlə yenidən əlaqə qurun. Tarlalarda sakit və diqqətli bir anın, ardından açıq havada bələdçili yoqa məşğuliyyətinin, nəfəs texnikalarının və sakit bir mühitdə dərin rahatlamanın zövqünü çıxarın.

Tuscany Countryside ərazisində Fərdi məşqçi

Hisslərinizi Oyanın: Şəxsi Yoqa Təcrübəsi

Yoga və nəfəs texnikaları ilə Toskanada səyahətçilərin bərpa olmasına kömək edirəm. Dərin nəfəs almaq sağlamlığınızı, idman performansınızı və limfa drenajınızı yaxşılaşdırır.

Florence ərazisində Fərdi məşqçi

Nina tərəfindən Yoga və Fitnes Seansları

Sağlamlıq və Dulusçuluq. 20 il SoulCycle kimi aparıcı fitnes nəhənglərində çalışıb, indi isə Reserve Studio-nun təsisçisidir: Toskanada fərdi yoqa, məşq və dulusçuluq. Sertifikatlı məşqçi, çox işi eyni vaxtda görən şəxs, şərab həvəskarı.

Colle di Val d'Elsa ərazisində Fərdi məşqçi

Çimüstü voleybol məşqi

İtalyan Voleybol Federasiyasının xüsusi çimərlik voleybolu diplomuna sahib 30 ildən çox müddətdir voleybol məşqçisi və müəllimi

Tuscany Countryside ərazisində Fərdi məşqçi

Pietro'nun metabolik məşqləri

Arıqlamağa kömək edən və budların tonusunu yaxşılaşdıran bir üsul hazırlamışam.