Deer Park ərazisində fərdi məşqçilər

New York ərazisində Fərdi məşqçi

Ayrıca və fərdi yoqa və bədən forması dərsləri

400+ saatlıq təlim keçmiş, Yoga Alliance tərəfindən sertifikatlaşdırılmış meditasiya və yoqa müəllimi. Həm fərdi dərslər keçirəm, həm də Yoga Box-da dərs deyirəm. Hərəkət, diqqətlilik və musiqini bir araya gətirərək sizə enerji və rahatlıq hissi bəxş edirəm.

New York ərazisində Fərdi məşqçi

Baldır, qarın və NYC Vibes: 45 dəqiqəlik güc məşqi

Nyu-Yorkda enerjinizi artırmaq, bədən quruluşunuzu yaxşılaşdırmaq və özünüzü əla hiss etmək üçün bud və qarın əzələlərini məşq etdirin.

New York ərazisində Fərdi məşqçi

AxınPilates, Mat, Reformer, Yoqa Stretçinq

Mən 15 ildən çoxdur ki, bütün dünyada ağrılarını azaltmaq və fitnes məqsədlərinə nail olmaq istəyən insanlara kömək edən təcrübəli Pilates müəllimi, Yoga müəllimi, Stretch məşqçisiyəm.

New York ərazisində Fərdi məşqçi

Atletika Təlim Xidmətləri

Atletika məşqçisi kimi idmanla bağlı zədələrin qarşısının alınması (bantlama, korsetləmə, dartınma), qiymətləndirilməsi, müalicəsi və reabilitasiyası üzrə ixtisaslaşmışam. Əgər atletika ilə məşğul olursunuzsa, biz sizə kömək edə bilərik.

New York ərazisində Fərdi məşqçi

Phoenix tərəfindən güc məşqi və qaçış üzrə məşqçilik

Müştərilərimə daha yaxşı hərəkət etmək, güclənmək və ixtisaslaşmış təlimlərlə fərqlənmək üçün kömək edirəm.

New York ərazisində Fərdi məşqçi

Ant tərəfindən idman tərzi təlimatı

Mən idmançılara, uşaqlara, yaşlılara və qruplara fitnes və sağlam qidalanma mövzusunda təlim keçirirəm.