Montreuil ərazisində fərdi məşqçilər

Qadınlar üçün yoqa

Aleksin komandası ilə gərgin və inklüziv idman növü

9 illik təcrübə Hər bir iştirakçı üçün uyğun olan sessiyaların, kardio və mobilliyin gücləndirilməsi. Təhlükəsizliyiniz üçün fransız dərəcələri və peşəkar sığortam var. İştirakçıları sağlam olmaq üçün çalışmaqdan məmnunluq duyuram.

Biki Yoqa Yoqa Dərsi

7 ildən çox təcrübəsi olan Aştanqa vinyasa yoqasında böyük adlarla təlim keçmişəm (200h EFAY diplomu, Yoqa Alyansı sertifikatı və Bernadette de Gasquet təlimi) Bir neçə ildir ki, bir çox tələbəyə ashtanga vinyasa, yin yoqa və postnatal yoqadan əvvəlki təcrübələrində dəstək oluram. Yalnız tələbələrimin evlərinə səyahət edirəm (studiya dərsləri yoxdur)

Patrisiya tərəfindən İdman Kouçinqi

13 illik təcrübə Yanaşmam hər bir qonağın fərdi ehtiyaclarına uyğunlaşdırılıb. 2008, 2016, 2017 və 2019-cu illərdə təlimlərdə iştirak etdim. naməlum

Laurent tərəfindən performans və sağlamlıq

10 illik təcrübə Kompüter elmləri üzrə karyeradan sonra idman və qidalanma üzrə məşqçi oldum. Qidalanma, funksional hərəkət, çaydanlar və reabilitasiya sahəsində təlim keçib. Komédie-Française-ni müşayiət etməkdən və daha yaxşı sağlamlıq üçün bütün profillərə kömək etməkdən qürur duyuruq.

Tuileries Bağında Yoqa və Sağlamlıq

Yoqa və Pilatesdən dərs aldığım 3 illik təcrübə Paris 2024 Olimpiya Oyunlarında dərslərə bələdçilik etdim. Vinyasa, strala yoqa, yin yoqa və meditasiya üzrə təlim keçmişəm. Paris 2024 Olimpiya Oyunlarında bələdçilik dərsləri almaq şərəfinə nail oldum.