Nerja ərazisində fərdi məşqçilər

Costa del Sol ərazisində Fərdi məşqçi

Rəqs və Pilates

Dərslərdə yerə uzanaraq edilən pilates ilə yanaşı flamenko, pop, reqqeton, kumbiya və argentinalı tanqo kimi müxtəlif rəqslər birləşdirilir.

Malaga ərazisində Fərdi məşqçi

Əyləncəli Pilates rəqsi

Mən caz, latın ritmləri kimi müxtəlif üslublarda ixtisaslaşmış rəqs müəllimiyəm. Həmçinin pilates reformer və yerə uzanaraq edilən pilates üzrə təlim keçmişəm.

Malaga ərazisində Fərdi məşqçi

Mayya ilə Flamenko Rəqsi

Uzun illər flamenko təlimi almış bir mütəxəssis kimi yeni başlayanlara ritmi hiss etmək, koordinasiyanı təkmilləşdirmək, bədən fərqindəliyini formalaşdırmaq, eləcə də hərəkət və musiqi vasitəsilə özlərini ifadə etməkdə bələdçilik edirəm.

Costa del Sol ərazisində Fərdi məşqçi

Yeni başlayanlar və təcrübəli idmançılar üçün yoqa oazisi

Bədənizdə yüngüllük yaratmağa və bir müddət düşüncə fırtınasında sakitlik yaratmağa kömək edə bilərəm. Bundan əlavə, mən sizə nəfəs alma və hərəkət arasında simbioza diqqət yetirərək yoqa duruşları ilə tanış edirəm.

Costa del Sol ərazisində Fərdi məşqçi

Təlim keçmək istəyirsinizsə, bizimlə əlaqə saxlamaqdan çəkinməyin

Mən fərdi məşqçiyəm, funksional məşq və CrossFit üzrə ixtisaslaşmış mütəxəssisəm, həmçinin kardioboks üzrə ixtisas dərəcəm var.

Torre del Mar ərazisində Fərdi məşqçi

Padel Vito Checa metodu

10 ildən çox təcrübəsi olan Padel məşqçisiyəm. Həmçinin fərdi və komanda səviyyəsində titullar qazanmaq üçün yarışlara qatılıram. İspan və ingilis dillərini bilirəm.