Paterson ərazisində fərdi məşqçilər

Kuins ərazisində Fərdi məşqçi

Ant tərəfindən uyğun həyat tərzi təlimatı

Fitnes və sağlam qidalanma üzrə idmançılar, uşaqlar, yaşlılar və qruplar yetişdirirəm.

Kuins ərazisində Fərdi məşqçi

Lisch Wellness - Şəxsi Köməkçi Təlimi

Nyu-Yorkda özəl konsyerj təlimi praktikası aparıram və biomexanikaya əsaslanan ekspert məşqçiliyi təklif edirəm. Dəqiq güc, hərəkətlilik və düzəldici məşqləri bir araya gətirən xüsusi sessiyalar.

Kuins ərazisində Fərdi məşqçi

Glutes, Abs & NYC Vibes: 45-Min Elektrikli Məşq

Enerji vermək, tonlaşdırmaq və Nyu-Yorkda özünüzü əla hiss etməyinizi təmin etmək üçün parıltılar və abs məşqlər.

Kuins ərazisində Fərdi məşqçi

Atletika Təlim Xidmətləri

Atletika məşqçisi kimi idmanla bağlı zədələrin qarşısının alınması (bantlama, korsetləmə, dartınma), qiymətləndirilməsi, müalicəsi və reabilitasiyası üzrə ixtisaslaşmışam. Əgər atletika ilə məşğul olursunuzsa, biz sizə kömək edə bilərik.

Kuins ərazisində Fərdi məşqçi

Güc məşqi və Finiks tərəfindən məşq

Müştərilərin daha yaxşı hərəkət etməsinə, daha da güclənməsinə və ixtisaslaşmış təlimlərdən yararlanmasına yardım edirəm.

Kuins ərazisində Fərdi məşqçi

Aparıcı Kənar Yeni Ev Sağlamlığı ilə Fərdiləşdirilmiş Ev Sağlamlığı

Uzunömürlülük üçün necə məşq etdiyimizi yenidən formalaşdırmaq üçün Qadın Sağlamlığı və Biznes İnsayderi tərəfindən seçilir