Fort Lauderdale ərazisində fərdi məşqçilər

Çimərlik meditasiyası və yoqa

Fort-Loderdeyl 20 ildən çoxdur ki, mənim evimdir, lakin əslən Yamaykadanam. 2011-ci ildən bəri başqalarının sağalmasına, bərpa olunmasına və balans saxlamasına kömək etmək üçün yoqa, meditasiya, uyğunlaşma və nəfəsalma üsullarını öyrədirəm. Çimərlik sevdalısı kimi bu anı yeniləmək, bərpa etmək və orada olmaq üçün daha yaxşı bir yer düşünürəm. Başqalarının sakit və davamlı tapmasına kömək edən yerli yoqa təhsil proqramının təsisçisi və direktoruyam, çünkiYogaHeals. Okean kənarında dərs keçməyi sevirəm. Okean kənarında olmağın və yoqa, meditasiya və fitnes dərsləri ilə məşğul olmağın bir çox faydaları var. Məqsədim hərəkətlərin performansının təzyiqini heç kimin hiss etmədiyi rahat və cəlbedici məkan yaratmaqdır. Biz bütün forma, rəng, ölçü və səviyyələrdən ibarət açıq icmayıq. ONELOVE, ONEHEART.

Reyçel tərəfindən transformativ yoqa

2 illik təcrübə sertifikatlı yoqa təlimatçısı və idarə heyəti tərəfindən təsdiqlənmiş həkim köməkçisiyəm. Nevrologiya üzrə bakalavr və tibb elmi üzrə magistr dərəcəm var. 2023-cü ildə Balidə Om Evinin 200 saatlıq yoqa müəllimi təlimini tamamladım.

Ömer tərəfindən Mayami fərdi məşqi

20 illik təcrübə üzrə sertifikatlaşdırılmış və sığortalanmış şəxsi təlimçilər qrupu olan Mayami Təlimçilərini qurdum. Xüsusi ehtiyaclar üçün müxtəlif təlimlərdə ixtisaslaşmış sertifikatlaşdırılmış şəxsi təlimçiyəm. Bir çox spint, olimpiya və tam dəmirçi yarışlarını başa vurduğum üçün qürur duyuram.

Finiks tərəfindən hərəkət vasitəsilə sağlamlıq

20 illik təcrübə Nyu Yorkda xanımların fitnes proqramını yaratdım və Çikaqoda hərəkat seminarlarına rəhbərlik etdim. Zehinli meditasiya, uzanma, rəqs, fitnes, yoqa və qadın sağlamlığı üzrə təlim keçmişəm. Cənubi Floridada tədbirlərə, şənliklərə və dərslərə ev sahibliyi edirəm.