Lorgues ərazisində fərdi məşqçilər

Var ərazisində Fərdi məşqçi

Qabriel tərəfindən tennis və ya padel üzrə məşq

Sen-Tropedə və ya evdə lüks oteldə tennis və ya padel kursu.

Var ərazisində Fərdi məşqçi

Remi tərəfindən idman məşqləri

100-dən çox insana transformasiyasında kömək etmişəm.

Alpes Maritimes ərazisində Fərdi məşqçi

İskandinav gəzintisini kəşf edin

10 ildir ki, fiziki fəaliyyətə yenidən başlamaq istəyənlərə kömək edirəm. Burada performans yoxdur. Sadəcə hərəkət, nəfəs, zövq və daha yaxşı müşayiət

Var ərazisində Fərdi məşqçi

Yoqa sessiyası

Biz pranayama nəfəs alaraq bədənə qayıdışla başlayırıq, sonra əsas Asana duruşları (surya-namaskar, Trikonasana...) gəlir və meditativ Şavasana ilə bitiririk.

Var ərazisində Fərdi məşqçi

Sesil tərəfindən Pilates və Qaruda dərsləri

Duruşu yaxşılaşdırmaq və bədəni gücləndirmək üçün pilates və qaruda dərsləri təklif edirəm.

Alpes Maritimes ərazisində Fərdi məşqçi

Transformasiya və fiziki hazırlıq.

Uşaqlıqdan idmanla məşğul olduğum üçün həm gündəlik, həm də yarış məqsədlərinizdə sizə dəstək olmaq üçün xidmətinizə hazıram. Fiziki qabiliyyətlərin inkişafı üzrə ixtisaslaşmışam.