Yokohama ərazisində fərdi məşqçilər

Şincuku Şəhəri ərazisində Fərdi məşqçi

Tokioda rəqs dərsi (yeni başlayanlar üçün)

Yaponiyada fəaliyyət göstərən peşəkar rəqqaslardan birbaşa təlim ala bilərsiniz. Bu rəqs dərsinə yeni başlayanlar da rahatlıqla iştirak edə bilər.

Şibuya ərazisində Fərdi məşqçi

60 dəqiqəlik yoqa sessiyası və çay, döşək daxildir

Əllə tənzimləmə ilə daha dərin dartınma təcrübəsi yaşaya biləcəksiniz. Səyahətləriniz zamanı ayaqlarınızdakı və belinizdəki gərginliyi azaldan pozalara diqqət yetirəcəyik. Mat icarəsi daxildir.

Taito City ərazisində Fərdi məşqçi

Takako ilə Bədəni və Zehni Yeniləmək üçün Yoqa

Yoqa və müəllim hazırlığı sahəsində 12 illik təcrübə. Nyu-Yorkda Jivamukti Yoqa, Hindistanda isə Şivananda Yoqa təlimlərini keçmişəm.

Tokyo ərazisində Fərdi məşqçi

Mitakadaidə hərtərəfli fərdi təlim və fərdi gərginlik

Yeni başlayanlardan orta səviyyəli mütəxəssislərə qədər bədən makiyajı təlimatı və məqsədlərə nail olmaqda dəstək göstəririk. Məsləhətləşməyə və ünsiyyətə xüsusi diqqət yetirərək, hər bir şəxsə uyğun yanaşma tətbiq edirəm.

Tokyo ərazisində Fərdi məşqçi

Səyahətdən sonra yorğunluğu aradan qaldıran yoqa və səsli kasa təcrübəsi

Nəfəs alma və yumşaq hərəkətlərə diqqət yetirərək, bədən və ruhun rahat şəkildə tarazlaşdırılmasına kömək edirik. Mənim oxuyan kasa terapisti kimi təcrübəmdən istifadə edərək həm səs, həm də bədən aspektlərindən yanaşaraq sizi dərin rahatlama vəziyyətinə gətirəcəyəm. Hər bir şəxsin fiziki vəziyyətinə və kondisiyasına uyğun olaraq irəlilədiyimiz üçün yeni başlayanlar və bədəni sərt olanlar da rahatlıqla iştirak edə bilər. Sizin rahatlıqla özünüzü buraxa biləcəyiniz vaxtı dəyərləndiririk.

Şibuya ərazisində Fərdi məşqçi

Tsumi tərəfindən təklif olunan transformasiyaedici çəki məşqləri

Aktiv çimərlik futbolçusu kimi pəhriz, bədən quruluşu, performansın artırılması və sağlamlığın təşviq edilməsi sahələrində ixtisaslaşmışam.