La Croix-Valmer ərazisində fərdi məşqçilər

Var ərazisində Fərdi məşqçi

Qabriel tərəfindən tennis və ya padel üzrə məşq

Sen-Tropedə və ya evdə lüks oteldə tennis və ya padel kursu.

Var ərazisində Fərdi məşqçi

Remi tərəfindən idman məşqləri

100-dən çox insana transformasiyasında kömək etmişəm.

Var ərazisində Fərdi məşqçi

Yoqa sessiyası

Biz pranayama nəfəs alaraq bədənə qayıdışla başlayırıq, sonra əsas Asana duruşları (surya-namaskar, Trikonasana...) gəlir və meditativ Şavasana ilə bitiririk.

Var ərazisində Fərdi məşqçi

Stéphane ilə pilates və ya fitnes

Fizioterapevt və fiziki hazırlıq məşqçisi kimi, hər yaşdan həvəskar və peşəkar idmançılarla işləyirəm.